– Heilhexe Tina –

Düfte,  sie entführen uns wie gute Bücher in andere Welten, in die Welt unserer Erinnerungen.

Wie die Magie der Düfte in unsere Sinne findet

In wenigen Sekunden gelangt ihr Duft über unsere Nase und von dort über unseren Riechnerv zum Riechhirn und schließlich als einziger Sinn ohne Umwegen zu unserem limbischen System. Dort in der Amygdala  ist unser emotionales Kontrollzentrum und der  Hippocampus , hier sind unsere   Erinnerungen und Erfahrungen  gespeichert .Durch diese Verknüpfung wirken Düfte so schnell und unbewusst auf unsere Emotionen.So können Gerüche  vergangene Empfindungen in unseren Körper zurückholen. Von dort werden Nervenimpulse weitergeleitet, die je nach Duft  zur Ausschüttung von verschiedenen Hormonen führt, wie z.B. Endorphine ,Serotonin oder Dopamine. Wohlbefinden , Blutdrucksenkung , Stimmungsaufhellung sind die wundervolle Folge.

Dies können wir uns zum Beispiel bei der Arbeit mit unserem Nervensystem zu Nutze machen, indem wir gewisse Gerüche positiv für uns ankern.

Ein Duft der uns erinnert sicher zu sein und uns ins Hier und Jetzt holt. Das nutzen wir zum Teil bei unseren Babys, wenn wir Ihnen etwas ins Bett legen das nach Mama riecht, schenkt es Vertrauen und Sicherheit.

Selbst bei unseren Haustieren, können wir so ängstliche Tiere, mit etwas Übung, unterstützen ihr System zu beruhigen.

Auch beim Lernen kann uns dieser Mechanismus großartig unterstützen.

Zum Beispiel können wir jedem Fach einen Duft zuordnen oder allgemein Öle für bessere Konzentration diffusen.

Anwendungsmöglichkeiten

Aromatisch

• aus der Flasche, Trockeninhalation, Duftstein, Diffusor.. etc.

Äusserlich

• mit Trägeröl verdünnt,
• in einem Roller oder 
• zur Massage an zum Beispiel Pulspunkten… 
• Lokal auf die betroffenen/ gewünschten Stellen… oder 
• mit Hydrolat oder Alkohol, destillierten Wasser verdünnt als Spray

Innerlich

• bitte nur die dafür zugelassenen Öle verwenden! Und auch hier bitte verdünnt ( mit Emulgator wie Nussmus, Honig, Milch, Salz usw. ) arbeiten oder in Veggie Caps einnehmen .

Dazu wirken die Öle auf all unseren Ebenen

• Körperlich 
• Mental
• Seelisch 

– Heilhexe Tina –

Es heißt auch „der Duft einer Pflanze entspricht Ihrer Seele“ 

Pflanzenkraft 

Jede Pflanze hat ihre ganz eigene Information, ihre Heilbotschaft, einfach ein wahres Geschenk von Mutter Natur.

Weiterhin verwende ich die Öle auch um alles Mögliche selbst herzustellen, wie Naturkosmetik, Kerzen, Putzmittel, Waschmittel, etc.
Es gibt so viele Anwendungsmöglichkeiten die umweltfreundlich und einfach herrlich duftend sind.

Ich liebe es, mit ätherischen Ölen zu kreieren und sie ganz intuitiv zu neuen, ganz individuellen Ölmischungen zu verbinden.
Beispielsweise ganz persönliche Ölroller für Dich und Deine Themen.

Vielleicht magst Du gleich mal in die Umsetzung gehen und Dich fragen :

Welche Düfte magst Du besonders und warum?
Welche Gefühle kommen hoch, wo fühlst Du es im Körper?

Nimm Dir einen Tropfen eines Öles deiner Wahl auf eine Hand.
Verreibe es zwischen deinen Händen, nimm Deine Hände wie ein Zelt dicht vor deine Nase.
Nun schließe Deine Augen und nimm ein paar bewusste und tiefe Atemzüge.

Mmmmmmmmhhhhhh … Sooo schön oder?
Spürst du die Magie der Düfte?

Für mich eine wunderbare Ressource, um bewusst bei mir anzukommen, mich zu beruhigen, meine Energie & Laune bewusst zu shiften.

Viel Freude beim Ausprobieren.

Wenn Du Dir Beratung, ein besonderes persönliches Öl oder Ähnliches wünschst, dann schreib mir so gerne bei Instagram.

Liebe zu Euch 

Eure Heilhexe Tina