Jahreskreisfest Ostara

Das Jahreskreisfest Ostara früher und heute

Die Geschichte von Ostara: Ein Blick in die Vergangenheit

Die Geschichte von Ostara reicht tief in die alten germanischen und keltischen Traditionen zurück. Ostara war eine germanische Frühlingsgöttin, auch bekannt als Eostre oder Ostera, die mit Fruchtbarkeit, Wachstum und dem Erwachen der Natur verbunden war. Das Fest des Spring Equinox, welches Ostara feiert, markiert den Moment, in dem Tag und Nacht eine perfekte Symbiose eingehen und das Licht über die Dunkelheit triumphiert. In alten Zeiten wurden Rituale abgehalten, um die Göttin Ostara zu ehren und die Ankunft des Frühlings zu begrüßen. Eines der bekanntesten Symbole von Ostara sind bunte Eier, die Fruchtbarkeit und neues Leben repräsentieren.

Die Bedeutung von Ostara heute: Eine Feier des Neubeginns

Heute wird Ostara von modernen Hexen und spirituellen Praktizierenden als Zeit des Neubeginns und der Erneuerung gefeiert. Es ist eine Gelegenheit, um die Dunkelheit des Winters hinter sich zu lassen und sich auf das Aufblühen des Frühlings zu konzentrieren. Während wir den Übergang vom Winter zum Frühling feiern, nutzen wir Ostara, um unsere Absichten zu setzen, neue Ziele zu manifestieren und uns auf persönliches Wachstum zu konzentrieren. Es ist eine Zeit der Reinigung, des Loslassens alter Gewohnheiten und des Erschaffens von Raum für frische Energie und Möglichkeiten.

Die Göttin Ostara (Eostre)

Ostara, auch bekannt als Eostre oder Ostera, ist eine germanische Frühlingsgöttin, die in den alten Überlieferungen als Verkörperung des Frühlings und des Neubeginns verehrt wurde. Ihr Name leitet sich vom germanischen Wort “Ost” ab, was “Osten” oder “Morgenröte” bedeutet, und ist eng mit dem Wort “Ostern” verbunden, dem christlichen Fest, das ihren Namen trägt.

Ostara wird oft mit Spring Equinox in Verbindung gebracht, dem Zeitpunkt im Jahr, an dem Tag und Nacht perfekt ausgeglichen sind und das Licht über die Dunkelheit siegt. Als Frühlingsgöttin symbolisiert sie das Erwachen der Natur, das Aufblühen neuer Leben und die Rückkehr der Wärme und des Lichts nach den langen, dunklen Wintermonaten.
Die Legenden um Ostara variieren je nach Region und Kultur, aber sie wird oft mit Fruchtbarkeit, Wachstum und Wiedergeburt in Verbindung gebracht. Eines der bekanntesten Symbole von Ostara sind bunte Eier, die Fruchtbarkeit und neues Leben repräsentieren und die Tradition des Ostereiersuchens inspiriert haben.

Obwohl Ostara heute weniger bekannt ist als einige andere Göttinnen, wird sie von modernen Hexen und spirituellen Praktizierenden weiterhin verehrt und geehrt. Ihre Energie und ihre Symbolik erinnern uns daran, die Schönheit und Fülle des Frühlings zu feiern und uns auf die Erneuerung und das Wachstum in unserem eigenen Leben zu konzentrieren.

Möge die Göttin Ostara uns in dieser Zeit des Übergangs und des Neubeginns segnen und uns mit ihrer Kraft des Frühlings und der Erneuerung erfüllen. So sei es.

Traditionelle Rituale zum Jahreskreisfest Ostara

Eierfärben und -verzieren
Das Bemalen von Eiern symbolisiert Fruchtbarkeit und neues Leben. Verziert sie mit Farben und Symbolen, die für dich persönlich eine Bedeutung haben.

Frühlingsputz
Reinige dein Zuhause gründlich, um Platz für frische Energie und neue Möglichkeiten zu schaffen. Öffne Fenster, lasse frische Luft herein und schaffe Raum für Veränderung. Wenn Du magst, Räcuher gern mit Palo Santo oder Salbei.

Pflanzensaat
Pflanze Samen oder Setzlinge in deinem Garten oder auf deinem Balkon, um das Wachstum und die Fülle des kommenden Frühlings zu fördern.

Ostara-Altarritual
Errichte einen Altar, welcher der Göttin Ostara gewidmet ist, mit Frühlingsblumen, bunten Eiern und anderen Symbolen des Frühlings. Entzünde Kerzen und führe eine Meditation durch, um die Energie des Frühlings zu ehren und zu kanalisieren. Bete die Göttin Ostara an und bitte um Segen für den kommenden Frühling.

Feuerzeremonie
Feuer spielen in vielen alten Traditionen eine wichtige Rolle bei Ostara. Entzünde ein Feuer im Freien und verbringe Zeit damit, den Flammen zuzusehen, dich mit ihrer Energie zu verbinden und alte Energien loszulassen. Du kannst auch Wünsche oder Absichten in das Feuer geben, um sie zu manifestieren.
Bei Feuerritualen sei bitte stets achtsam mit der Natur und dir selbst. 

Pflanzenritual
Gehe in die Natur und verbinde dich mit den Pflanzen des Frühlings. Sammle frische Kräuter, Blumen oder Zweige und nimm dir Zeit, ihre Energie zu spüren und ihre Heilkraft zu ehren. Verwende die gesammelten Pflanzen in Zaubersprüchen, Räucherungen oder Ritualen, um dich mit der Natur und dem spirituellen Aspekt des Frühlings zu verbinden.

Witchcraft Rituale für Zuhause

Frühlingsaltar errichten
Gestalte einen Altar mit frühlingshaften Elementen wie Blumen, bunten Bändern und Kerzen, um die Energie des Frühlings in dein Zuhause zu bringen.

Manifestationsritual
Nutze die Kraft des Frühlings, um deine Ziele und Träume für das kommende Jahr zu manifestieren. Schreibe sie auf und verbrenne sie symbolisch, um deine Absichten dem Universum zu übergeben. Lade hier gern auch die Himmelsrichtungen und Elemente mit ein. 

Meditation im Freien
Verbinde dich mit der Natur, indem du draußen meditierst. Spüre die Erde unter deinen Füßen, lausche den Klängen der Natur und öffne dein Herz für die Schönheit des Frühlings. Du musst dafür nicht stille sitzen, diese Meditation kannst du auch wunderbar als Spaziergang machen, am besten Barfuss. 

Frühlingsvisionboard
Erstelle ein Visionboard oder eine Collage, die deine Ziele, Träume und Wünsche für den Frühling visualisiert. Verwende Bilder, Symbole und Affirmationen, die deine Absichten unterstützen und dich auf den Weg des Wachstums und der Entfaltung führen.

Kristallritual
Verwende Kristalle, um die Energie des Frühlings zu verstärken und deine Absichten zu unterstützen. Wähle Kristalle aus, die mit Neubeginn, Wachstum und Erneuerung in Verbindung stehen, und lade sie mit deinen Absichten auf. Platziere sie auf deinem Altar oder trage sie bei dir, um ihre heilsame Energie zu spüren.

Intuitives Schreiben
Setze dich an einem ruhigen Ort hin und lasse deine Gedanken und Gefühle zum Frühling fließen. Schreibe intuitiv über deine Träume, Ziele und Visionen für die kommende Zeit. Lass dich von deiner inneren Weisheit leiten und vertraue darauf, dass das, was du niederschreibst, dich auf deinem Weg unterstützen wird.

Astrologie & Ostara 

Astrologische Zusammenhänge und Impulse zur Integration des Jahreszyklus

Astrologisch gesehen markiert Spring Equinox, Ostara, den Beginn des astrologischen Jahres und den Eintritt der Sonne in das Tierkreiszeichen Widder. Welches symbolisch für den Anfang, den Pioniergeist und die Entschlossenheit steht, die für das Vorankommen notwendig sind. Die Energie von Ostara ermutigt uns, unsere inneren Kräfte zu wecken, unsere Träume zu verfolgen und uns den Herausforderungen des Lebens mutig zu stellen. Es ist eine Zeit der Aktivierung und des Wachstums, in der wir die Saat legen für das, was wir im kommenden Jahr erreichen wollen.

Die Eclipse Season nach Ostara

Kurz nach Ostara beginnt die Eclipse Season, eine Phase intensiver astrologischer Einflüsse & Energien, die Veränderungen und Transformationen bringen können. Während dieser Zeit treten Sonnen- und Mondfinsternisse auf, die sowohl äußere als auch innere Veränderungen symbolisieren. Sonnenfinsternisse markieren Neuanfänge und Wendepunkte, während Mondfinsternisse emotionale Tiefe und spirituelle Erkenntnisse bringen können. Nutze die Energie von Ostara, um dich auf diese Zeit vorzubereiten und bereit zu sein, loszulassen, zu heilen und zu wachsen, während du dich auf den nächsten Schritt deiner Reise vorbereitest.

Journal Impulse für Dich

Journalfragen für die heilsame Reflexion zu Ostara

1. Welche neuen Möglichkeiten möchte ich in meinem Leben begrüßen?

2. Welche alten Gewohnheiten möchte ich loslassen, um Platz für Neues zu schaffen?

3. Wie kann ich die Energie des Frühlings nutzen, um meine Ziele zu manifestieren?

4. Welche Veränderungen möchte ich in meinem Zuhause und meiner Umgebung vornehmen?

5. Wie kann ich mich stärker mit der Natur verbinden und ihre Heilkraft nutzen?

6. Welche Schritte kann ich unternehmen, um meine persönliche Entwicklung voranzutreiben und zu wachsen?

Kräuter & Adaptogene die Dich in dieser Zeit unterstützen können

Ashwagandha
Ashwagandha ist eine traditionelle ayurvedische Heilpflanze, die für ihre stressreduzierenden und stärkenden Eigenschaften bekannt ist. Sie hilft, das Nervensystem zu beruhigen, den Geist zu entspannen und die körperliche Ausdauer zu verbessern. In der Zeit des Übergangs kann Ashwagandha dazu beitragen, Stress abzubauen und uns dabei unterstützen, uns an neue Situationen anzupassen.

Rhodiola
Rhodiola ist eine adaptogene Pflanze, die seit langem in der traditionellen Medizin verwendet wird, um die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen Stress zu stärken. Sie unterstützt die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, reduziert Müdigkeit und fördert ein Gefühl von Wohlbefinden. In der Zeit des Übergangs kann Rhodiola helfen, uns energetisiert und ausgeglichen zu fühlen.

Ginseng
Ginseng ist eine beliebte adaptogene Wurzel, die seit Jahrhunderten in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet wird. Sie unterstützt die körperliche Ausdauer, verbessert die mentale Schärfe und hilft, das Immunsystem zu stärken. In der Zeit des Übergangs kann Ginseng helfen, unsere Energie zu erhöhen und uns dabei unterstützen, mit Veränderungen umzugehen und unsere Ziele zu erreichen.

Hinweise
Diese adaptogenen Kräuter können in Form von Tees, Tinkturen oder Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen werden, um uns dabei zu unterstützen, uns in dieser Zeit des Übergangs und des Wandels heilsam zu unterstützen. Bevor du jedoch neue Kräuter einnimmst, ist es ratsam, mit einem Arzt oder Heilpraktiker zu sprechen, insbesondere wenn du schwanger bist, Medikamente einnimmst oder gesundheitliche Bedenken hast.

Yoga Asanas um die Energie von Ostara auf körperlicher Ebene zu erwecken & integrieren 

Baumhaltung (Vrikshasana)
Die Baumhaltung symbolisiert die Stärke und Stabilität der Natur, während sie gleichzeitig Flexibilität und Anpassungsfähigkeit zeigt – Eigenschaften, die wir in der Übergangszeit des Frühlings benötigen. Beginne, indem du dich auf einen Fuß stellst, das andere Bein anwinkelst und die Innenseite deines Fußes an deinem Oberschenkel, deiner Wade oder an deinem Knöchel anliegen lässt Achte bitte unbedingt darauf dass du deinen Fuß nicht direkt an dein Knie legst. Hebe deine Arme über deinen Kopf und bringe deine Handflächen über dir zusammen. Spüre die Verbindung zur Erde durch deinen stehenden Fuß und die Ausrichtung nach oben, um die wachsende Energie des Frühlings zu umarmen. Atme hier ein paar mal tief ein und aus, es darf auch ruhig ein bisschen wacklen. Halte diese Asana einige Sekunden und wechsel dann die Seite. 

Yogi Squad (Malasana)
Der Yogi Squad ist eine tiefe Hocke, die die Blüte einer Frühlingsblume nachahmt und die Wurzeln in der Erde mit dem Aufblühen nach oben verbindet. Setze dich in eine tiefe Hocke, die Füße etwas mehr als Hüftbreit, deine Zehen sind leicht nach außen gerichtet. Bringe die Hände in Anjali Mudra vor der Brust zusammen und drücke mit deine Ellbogen sanft gegen deine Knie. Dein Rücken ist aufgerichtet, deine Wirbelsäule lang. Schließe die Augen und spüre die Kraft des Frühlings, die durch deine Wurzeln fließt und dich erblühen lässt.

Sonnengruß (Surya Namaskar)
Der Sonnengruß ist eine dynamische Abfolge von einzelenen Asanas, die die Energie und das Licht des Frühlings einfangen und den Körper aufwecken. Wiederhole diese Abfolge mehrmals, um die Vitalität und Erneuerung des Frühlings zu feiern. 
Traditonell werden zum Jahreswelchsel 108 Sonnengrüße gemacht. Lust auf eine Challenge? 

Feminine Energy & Ostara : Eine Reise zur Entdeckung unserer zyklischen Natur

Ostara, Spring Equinox, erinnert uns als Frauen daran, die Kraft und Schönheit unserer Weiblichkeit und unserer zyklischen Natur zu feiern und zu ehren. In dieser Zeit des Neubeginns und der Erneuerung können wir uns mit der lebendigen Energie des Frühlings verbinden, um unsere innere Göttin zu erwecken und unsere wahre Essenz zu entfalten.

Als Frauen tragen wir die tiefe Weisheit und das Zyklische der Natur in uns. Wie die Erde, die sich in einem ständigen Zyklus von Geburt, Wachstum, Ernte und Ruhe befindet, erleben auch wir als Frauen die verschiedenen Phasen des Lebens und der Mondin. Zu Ostara haben wir die Möglichkeit, uns bewusst mit diesen Zyklen zu verbinden um die Weisheit und die Kraft, die ihr innewohnt, zu ehren.

Indem wir uns mit der Energie von Ostara verbinden, können wir unsere Weiblichkeit auf eine ganzheitliche Weise leben und wiederentdecken. Wir dürfen uns erinnern, im Einklang mit den natürlichen Rhythmen zu leben, unsere eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu respektieren und uns mit unserer divine feminine energy zu verbinden.

3 sanfte Rituale, die dich dabei unterstützen können

Moon Meditation
Setze dich während der Vollmondin oder Neumondin hin und verbinde dich mit den energetischen Phasen der Mondin. Spüre in dich hinein und erkenne, welche Botschaften und Weisheiten jeder Zyklus für dich bereithält. Nutze diese Zeit, um dich mit deiner inneren Göttin zu verbinden und deine zyklische Natur zu ehren.

Yoni-Ei-Ritual
Verwende ein Yoni-Ei aus Edelsteinen wie Rosenquarz oder Jaspis, um deine Verbindung zu deiner weiblichen Sexualität und Kreativität zu vertiefen. Führe eine sanfte Meditation durch, während du das Yoni-Ei trägst, und erlaube dir, dich mit deiner divine feminne energy zu verbinden, deine Sinnlichkeit und Weisheit zu feiern.

Women Circle
Organisiere selbst einen oder nimm an einem Frauenkreis teil, um dich mit anderen Frauen zu verbinden und die Weisheit und die Kraft der weiblichen Gemeinschaft zu erleben. Teile deine Erfahrungen, Erkenntnisse und Herausforderungen, und erlaube dir, durch die Unterstützung und das Verständnis der anderen Frauen zu wachsen und zu erblühen.

Durch diese Rituale können wir uns als Frauen auf eine tiefgreifende und heilsame Weise mit unserer Weiblichkeit und unserer zyklischen Natur verbinden und uns erlauben, in unserer vollen Pracht zu erblühen. Möge Ostara uns daran erinnern, dass unsere Weiblichkeit eine Quelle der Kraft, der Schönheit und der Weisheit ist, die gefeiert und geehrt werden möchte.

Aus eigener Erfahrung kann ich nur jeder Frau ans Herz legen mal an einem Frauenkreis teilzunehmen, es ist unfassbar heilsam für unsere Schwesternwunden und immer wieder eine absolut magische Erfahrung. Sowohl online als auch offline. 

Insgesamt ist Ostara eine Zeit der Freude, des Wachstums und der Erneuerung. Egal ob du alte Traditionen pflegst oder neue Rituale für dich entdeckst, nutze diese Zeit, um dich mit der Kraft des Frühlings zu verbinden und den Zauber des Neubeginns in dein Leben zu lassen. Möge diese Jahreszeit des Wandels und der Transformation dich mit Freude und Inspiration erfüllen!

Mehr Inspiration für Rituale zu Ostara, und Journal Fragen findest Du auf meinem Instagram Account . 
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